2016-06-19から1日間の記事一覧

ゆるめる習慣

最近ホットタオルを始めました。 ・ハンドタオルを水で浸して、しぼる ・タオルを電子レンジで30~50秒チンする ・顔にタオルが冷めるまで乗っける 今は肌断食中なので、ホットタオル後は何もつけず 毛穴を引き締めるために冷水でちょちょっと洗って終了して…